Anda pernah dengar tentang inflamasi atau keradangan?

Ketahuilah punca utama segala penyakit seperti sakit jantung, kencing manis, darah tinggi dan pelbagai penyakit kronik adalah disebabkan oleh keradangan.

Keradangan akan menyebabkan salur darah mengeras dan menyebabkan peraliran darah dalam tubuh akan terganggu.

Apakah punca berlakunya keradangan? Hasil kajian terkini, punca keradangan datangnya dari pengambilan gula putih, tepung putih dan makanan proses yang tinggi dan berterusan.

VIDEO PENUH DR NORMAN TENTANG APA ITU KERADANGAN

Berhenti terus dari mengambil makanan proses yang juga penyumbang kepada terganggunya kesihatan manusia.

Berikut contoh-contoh makanan proses seperti;

• Minyak yang melalui proses hidrogenisasi seperti majerin dari minyak sayuran
• Makanan sejuk beku@frozen food seperti kentang goreng, bebola ikan, bebola daging, bebola ayam dan sebagainya.
• Makanan sejuk beku yang mengandungi tepung putih seperti kuih-muih sejuk beku, roti canai, capati, parahta dan lain-lain lagi.
• Makanan cereal yang diperbuat untuk kanak-kanak kerana tiada langsung zat dan vitamin tetapi mengandungi gula yang tinggi.
• Makanan ringan yang disukai oleh semua orang termasuk potato chips dan sebagainya.
• Mee segera pelbagai jenama kerana menggunakan tepung gandum.
• Pasta kering kerana menggunakan tepung gandum.
• Makanan dalam tin yang manis kerana tinggi kandungan gula.
• Makanan dalam tin seperti ikan sardin dan sebagainya.
• Minuman dalam tin tidak kira apa juga jenama kerana kandungan gula yang tinggi.

Ini adalah contoh-contoh sahaja berdasarkan ianya kerap diambil oleh masyarakat kita.

Asalkan makanan proses bukan makanan semulajadi ianya tidak baik untuk kesihatan jika diambil berterusan.



Ayuh, sama-sama sebarkan info ini sebagai satu jariah kita kepada setiap lapisan masyarakat di Malaysia umumnya dan di dunia.  

Malaysia merupakan antara negara yang tertinggi bilangan mereka yang obes atau mengalami berat badan berlebihan.

Malaysia juga mempunyai penduduk yang paling ramai mengalami masalah penyakit kencing manis di Asia Tenggara.

Inilah juga usaha yang dilakukan oleh Dr. Juriah dan Dr. Norman untuk menyebarkan maklumat tentang pentingnya kawalan insulin dalam badan kepada seluruh masyarakat di Malaysia.

Insulin yang berlebihan datangnya dari pengambilan gula putih, tepung putih dan makanan proses yang berlebihan.

Usaha kami adalah untuk menyambungkan usaha para doktor-doktor ini untuk sama-sama beri kefahaman kepada masyarakat di Malaysia.

Para doktor seperti mereka ini juga mengatakan tak pernah jumpa lagi pesakit seperti kencing manis, darah tinggi dan jantung sihat sebab makan ubat hospital.

Pengambilan ubat semakin bertambah, sakit tak juga pulih & sembuh. Sedangkan setiap ubat itu ada kesan sampingannya kepada pesakit.

Tetapi mereka perlu ambil ubat seumur hidup malah ada yang semakin kronik penyakit mereka.


Tak semestinya bukan doktor tidak boleh kongsi ilmu tentang kesihatankan?

Jom sama-sama jadikan masyarakat Malaysia hidup lebih sihat dengan cara pengambilan makanan yang sihat dan betul.

SILA TONTON VIDEO CARA MASAK NASI YANG BETUL

VIDEO NASI LEMAK MAKANAN SIHAT

Berikut ini ada ilmu yang berlawanan dengan yang kita pernah dengar sebelum ini. Dr. Norman Norawi akan terangkan dengan lebih lanjut.

Sila pasang telinga dan dengar ilmu terbaik ini untuk anda dari Dr. Norman Norawi

Antaranya adalah Dr. Norman Norawi, Dr. Juriah, Dr. Rizal Abu Bakar, Dr. Malinda, Dr. Nordin Darus, Dr. Hafizi dan Dr. Zaidul Akbar.

Juga channel youtube doktor luar negara, Dr. Eric Berg & Dr. Stan Ekberg berkaitan dengan Intermittent Fasting ini.

Berikut ini beberapa penerangan bagaimana nak lakukan Intermittent Fasting@Puasa Berkala IF ini. Jom tonton video-video dibawah ini

Siapakah Saya : Maaf, saya bukanlah orang yang terlalu pandai. Saya BUKAN seorang bergelar doktor, juga BUKAN staf perubatan mahupun ahli farmasi.

TETAPI saya adalah orang yang mengamalkan ilmu yang telah saya pelajari dari mereka yang bergelar Doktor Perubatan Yang Bertauliah atau Pengamal Perubatan Yang Diiktiraf Sebagai Seorang Doktor Perubatan(M.D) seperti di atas tadi.

Mereka adalah doktor yang melanjutkan pelajaran dalam bidang nutrisi makanan dan banyak membaca tentang jurnal-jurnal perubatan terkini dari luar negara.

Mereka juga telah mengamalkan apa yang beliau sarankan atau mereka sampaikan samada melalui laman web peribadi atau channel youtube mereka.

Mereka juga telah menjalankan konsultasi dalam merawat pesakit kronik dan telah berjaya merawat pesakit tanpa ubat & dengan melakukan puasa.

Saya juga telah mengamalkan ilmu yang saya perolehi dari mereka ini sejak September 2019 lepas.

Alhamdulillah saya semakin sihat dan mengalami penurunan berat badan. InshaAllah terus istiqamah untuk belajar dan praktikkan cara hidup sihat.

Saya ingin berkongsi ilmu yang dapat menfaatnya dengan tujuan agar lebih ramai orang sedar tentang apakah puncanya berlaku kegemukan/obesiti dan cara menurunkanya tanpa ubat pelangsing yang merbahaya.


Saya juga membantu usaha Dr. Norman Norawi, Dr. Juriah & doktor-doktor lain menyampaikan ilmu untuk membantu mereka yang mahu sihat dan bebas penyakit kronik.

InshaAllah, setiap penyakit mampu sembuh dengan cara ubah cara pemakanan yang betul.

Sebagai pengamal pemanis stevia, saya juga ingin mengajak orang di luar sana untuk tinggalkan terus gula putih dan ambil pemanis gantian stevia.

Dapat pelbagai menfaat kesihatan dan juga mampu beri satu sumber pendapatan sampingan yang lumayan.

Kita akan menjadi pengamal stevia sampai bila-bila kerana ianya pemanis sihat dan mesti dikongsikan dengan orang ramai.

KENAPA PILIH STEVIA RCC PEMANIS NO. 1 MALAYSIA? MINUM JADI SIHAT, KONGSIKAN DAPAT PERCUMA DAN BERDUIT!